日常/usual

今回は私の家族のタイムスケジュールについて紹介したいと思います。
家族のスケジュールはこんな感じです。

５時半　大人起床　朝活
７時　子供起床　朝ごはん
８時　保育園
９時　仕事始業
１６時　仕事退社
１７時　お迎え
１８時　晩ごはん　
２０時　お風呂
２１時　就寝

夫も私も朝を一番重要視し、それぞれやりたいことを行います。
夫の場合はジムに行く、私の場合は英語の勉強をしています。
多くの親は子供を寝かしつけた後、家事をしていると思いますが、私の場合は、このあと起きなければいけないとか、早く寝かしつけたいというストレスに繋がるので、一緒に寝て、朝を早めに起きることにしました。また、今までは朝に家事を主にこなしていましたが、勉強の時間に費やすことにしました。理由は多くの本にも書いている通り、朝は脳がリフレッシュし、よく働き、また邪魔される出来事がないということです。

また、お風呂から上がって就寝までの間は、子供と絵本を読んだり、折り紙をしたり、カルタをしたり、パズルをしたり、少しお勉強をしたりします。この時間は日中親子の関わりがない私達家族にとってとても大切な時間です。

This time I would like to introduce my family's time schedule.
My family schedule looks like this.

5:30 Adults wake up morning activity
7:00 I wake up my kids breakfast
8:00 drop the kids at nursery school
9:00 work starts
16:00 Leave work
17:00 pick up the kids from nursery school
18:00 dinner
20:00 bath
21:00 go to bed

At my house, both I and my husband place the highest priority on our morning activities and do what we want to do.
My husband goes to the gym, and I study English.
I think many parents do household chores after putting their children to sleep, but in my case, it leads to the stress of having to wake up after this or wanting to put them to sleep early, so we sleep together and only I have an early morning. Also, I used to do housework mainly in the morning, but decided to spend my time studying. The reason, as I've read in many books, is that in the morning the brain is refreshed, works well, and there are no events that get in the way.

Also, from the bath to bedtime, I read picture books, make with origami, play cards, play puzzles, and study a little with my children. this time is very important for my family to spend together as we have no time for each other during the day